Es literalmente imposible estirar el pene. El propósito de los ejercicios es dar elasticidad al órgano y aumentar el volumen de sangre, que se apresura en el momento de la erección y determina la masa del órgano.
Para lograr el resultado deseado, debe hacer ejercicio de forma regular y durante mucho tiempo.
Antes de comenzar las clases es necesario "calentar" el pene. Para hacer esto, se aplica una compresa empapada en agua caliente en el estómago, y luego se envuelve el pene y se mantiene durante 3-5 minutos.
Ejercicios
Poder de estiramiento
Sosteniendo el pene por la cabeza, jálelo hacia afuera y fíjelo en una posición extendida durante 5 segundos. Luego, tire de él hacia la derecha durante cinco segundos. Estírese hasta que aparezca un dolor leve. En este caso, no debería haber ninguna molestia. Luego haz lo mismo hacia la izquierda, hacia abajo y hacia arriba.
Este ejercicio ayuda a estirar los cuerpos cavernosos en el grosor del pene y aumentar su longitud. Durante estas manipulaciones, el pene debe estar en un estado suave y relajado. Para agarrar la cabeza, debe tirar del prepucio hacia la base hasta el final. Puedes hacerlo sentado en el borde del sofá.
Estiramiento circular
El miembro de la cabeza se tira hacia adelante y se sostiene durante 5 segundos, luego se tira hacia arriba. Continuando con el estiramiento, gírelo lentamente en sentido antihorario hasta que tome su posición original. El círculo debe completarse en 5 segundos. Repite el ejercicio 25 veces.
Después de cada segundo turno, debe agitar un poco el pene y masajear para normalizar el flujo sanguíneo. Este ejercicio estira los procesos cartilaginosos en la base del pene y lo alarga.
Estiramiento sentado
Se lleva a cabo al 30-40% de erección. El miembro se tira hacia las nalgas y se sienta lentamente sobre él. De esta forma, la presión sobre los cuerpos cavernosos se incrementa desde el interior. Es posible lograr un aumento no solo en la longitud, sino también en el grosor del órgano.
Estiramiento en V
El ejercicio se realiza con un miembro blando. Agarre la cabeza formando un anillo con el pulgar y el índice. Estírate lo más que puedas y mantén durante 5-7 segundos. Al mismo tiempo, presione la base del pene con el pulgar de la segunda mano y sosténgalo contra la cabeza y la espalda. Repite 10 veces.
Es importante que el agarre de la cabeza sea firme, solo así el efecto será máximo. Si aparece dolor durante el ejercicio, debe apretar la cabeza y sacar la sangre. Luego continúe con el ejercicio.
Masaje
Use lubricante para hacer ejercicio. Agarre el pene en estado de ligera erección con los dedos en la base. Realiza movimientos hacia la cabeza y la espalda, aumentando gradualmente la velocidad. Después del inicio de una erección completa, agarre el pene con una mano por la cabeza y con la otra mano por la base.
Manteniendo la sangre en el grosor del pene de esta manera, estírelo varias veces, manteniéndolo en el estado máximo extendido durante 10 segundos. Es importante no exagerar y no estirar la piel o los ligamentos.
Mahi
En un estado de erección del 100%, levántese con las piernas bien separadas. Balancee el pene en dirección vertical y horizontal, mientras estira los músculos del perineo.
Técnica de kegel
Por sí sola, esta técnica no agranda el pene, pero ayuda a mejorar la calidad de la vida sexual. Basado en el desarrollo del músculo PC (músculo pubococcígeo). Este músculo controla la micción y es responsable del orgasmo. Para encontrarlo, basta con interrumpir el acto de orinar en el medio.
Realice estas interrupciones cinco veces con cada viaje al baño. Esta habilidad se define como "tensar el ano" y posteriormente ayuda a controlar la eyaculación y prolongar las erecciones.
Suspensión de cargas
Ejercicio popular, pero ineficaz. El pene no es un músculo, no será posible inflarlo. Suspender pesas solo estira la piel y daña los vasos sanguíneos. Un posible aumento de longitud se debe a una disminución de espesor.
Jelqing (del árabe para "ordeñar")
Distinguir entre la técnica clásica y el jelq de retención.
El jelqing clásico se realiza con una erección del 60-80%. Con una erección del 100%, los vasos superficiales pueden lesionarse. Sujete el pene por la base con el índice y el pulgar y tire lentamente hacia adelante. Después de 3 segundos, llega a la cabeza. La empuñadura debe ser tal que impida la salida de sangre.
Habiendo llegado a la cabeza, sin parar, haz las mismas manipulaciones con la otra mano. El estiramiento debe ser continuo. Repita durante 5 minutos. La relación de compresión no debería ser incómoda. Cuando se acerque la eyaculación, puede hacer una pausa.
El jelq con retención se diferencia del clásico en que al llegar a la cabeza es necesario detener y sujetar el pene con los dedos durante 10 segundos.
Efectos secundarios
Estos ejercicios de agrandamiento del pene tienen sus consecuencias. La mayoría de ellos desaparecen por sí solos en unos pocos días.
Oscurecimiento del pene
En algunos lugares, apareció un ligero oscurecimiento en el pene o todo el pene adquirió un tinte de bronce. Este efecto secundario puede aparecer después de meses de entrenamiento. Su intensidad depende de la predisposición individual a los hematomas en el cuerpo.
Venas protuberantes
Como resultado del ejercicio, sus vasos sanguíneos pueden agrandarse y volverse más visibles.
Manchas
Suelen aparecer en la cabeza. Las manchas suelen ser rojas y se parecen a una marca de pinchazo. Pero en casos raros, pueden ser más oscuros y más grandes. Esta es una señal para reducir la intensidad de sus entrenamientos.
Realización de los ejercicios
El calentamiento te permitirá relajarte y calmarte después de clase. También es necesario masajear el pene con movimientos circulares. Puede usar cualquier humectante a base de hierbas para esto. El masaje restaurará la circulación sanguínea.
Luego aplique una compresa tibia o sumerja su pene en un recipiente con agua tibia por un tiempo. Seque el pene con una toalla.
Además del ejercicio, se recomienda usar medicamentos que ayuden a lograr el resultado deseado.
Agrandamiento del pene con bicarbonato de sodio
Hoy en día existen muchas formas de cambiar el tamaño del pene hacia arriba. A veces los hombres se preocupan sin motivo alguno, pero ¿y si el problema de la poca dignidad interfiere con la vida normal? Se cree que el agrandamiento del pene con bicarbonato de sodio puede ser beneficioso.
Principio de impacto
La forma más eficaz de agrandar el pene es la cirugía. Este procedimiento es peligroso y no todo el mundo se lo puede permitir. Por lo tanto, los hombres han encontrado una forma más asequible y segura, aunque no muy común.
La información sobre las propiedades beneficiosas del carbonato de sodio aparece cada vez más en Internet. No afecta directamente al pene. Una vez en el cuerpo, el producto diluye la sangre, lo que ayuda a que pase libremente a todos los departamentos. Entonces, el pene se llena más fácilmente de sangre y se agranda.
Se aconseja utilizar el producto junto con otras técnicas que afecten al tamaño del pene. Por ejemplo, necesita realizar ejercicios especiales para mejorar su erección. Algunos hombres practican una técnica vascular intensa del pene llamada pinzamiento. En este caso, el carbonato de sodio se usa internamente para las complicaciones que pueden surgir del ejercicio.
Recetas populares
Hay varias recetas populares para la mejora masculina con carbonato de sodio. Todos son rápidos y fáciles de hacer.
Fregar
Frotar el polvo tiene un efecto positivo cuando se usa como exfoliante. Es necesario mojar el pene y frotar lentamente el agente en él, evitando el área de la cabeza. Este proceso estimula el flujo sanguíneo en el pene y le permite aumentar. Este procedimiento debe realizarse regularmente durante 2-3 meses.
Si agrega miel al carbonato de sodio, un hombre después de poco tiempo sentirá un gran deseo sexual y una oleada de fuerza. El exfoliante debe usarse con mucho cuidado, porque las partículas de polvo pueden rayar la piel, causar irritación y ardor. Al final, debe enjuagarse bien el pene con agua.
Baño
Un baño especial le permite hacer que el pene sea más elástico. Después de este método, los hombres notan un ligero aumento en el pene con refresco. Es necesario diluir 1 cucharadita de carbonato de sodio en un vaso de agua. Luego, debe bajar el pene allí y mantenerlo en la solución durante unos 10-15 minutos. El procedimiento se lleva a cabo inmediatamente antes de las relaciones sexuales. Al mismo tiempo, el pene debe estar en un estado de calma. Después del baño, debe enjuagar su pene con agua.
Ingestión
Beber refrescos en el interior ayudará a mejorar la potencia, a sentirse más joven y vigoroso. Es necesario beber una taza de leche con media cucharadita de polvo todas las mañanas en ayunas. Antes de su uso, debe familiarizarse con las contraindicaciones.
Comprimir
Un método menos conocido es comprimir con bicarbonato de sodio. El polvo se vierte sobre el material humedecido y se aplica al pene. Debe sostener la tela durante no más de 20 minutos. Esto promueve el flujo de sangre al pene, aumenta su elasticidad. Después de la compresa, enjuague bien con agua.
Todos los procedimientos deben realizarse solo con las manos limpias, y también debe prestar atención a la vida útil del producto.
Reseñas y opiniones de médicos.
No debe esperar resultados fantásticos del uso del producto. Algunos representantes del sexo más fuerte notan un aumento en el pene de varios milímetros en longitud y grosor. Es cierto que el efecto no es muy duradero.
Los hombres que combinaron el carbonato de sodio con una bomba de vacío o un extensor lograron agrandar su pene 2-3 centímetros. Sin embargo, nadie puede garantizar tal resultado, porque el cuerpo de cada persona es individual.
Los médicos creen que el bicarbonato de sodio puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico. Esto ya es una gran ventaja para el cuerpo masculino. El carbonato de sodio tiene varios efectos:
- tónico;
- antiinflamatorio;
- fortificante
- anti-envejecimiento.
Las desventajas de este remedio son que afecta negativamente el trabajo del tracto gastrointestinal. Entonces, algunos hombres notan dolor en el estómago después de usar el producto en su interior. Por lo tanto, antes de usarlo, debe recordar las contraindicaciones, que incluyen:
- gastritis;
- enfermedades oncológicas;
- diabetes;
- úlcera.
Es mejor consultar con un especialista para no dañar su salud. De lo contrario, al problema de la pequeña dignidad se sumarán patologías más graves. Antes de usar recetas populares, debe asegurarse de que el problema realmente exista.
Un hombre debe sentirse seguro en la cama con su pareja. Por lo tanto, incluso un pequeño resultado después de usar carbonato de sodio será muy importante para él. Lo principal es no exagerar con experimentos.
Cómo agrandar un pene con refresco: una receta de uso
Probablemente, nada causa tantos complejos en un hombre como problemas de la esfera sexual. Los representantes del sexo más fuerte son especialmente sensibles a las críticas con respecto al tamaño de su virilidad. Por lo tanto, ante la menor sospecha, ni siquiera justificada, de que su pene no cumple con los "estándares", un hombre intenta utilizar medios que ayuden a lograr el agrandamiento del pene. El bicarbonato de sodio figura en Internet como una herramienta tan asequible y económica con la que puede obtener el agrandamiento del pene. El artículo le informará sobre cómo agrandar el pene en casa casi de forma gratuita con la ayuda de una solución de refresco.
Métodos de aplicación
Para ayudar a comprender cómo afecta el bicarbonato de sodio al pene, es aconsejable comprender qué es el polvo blanco. La soda de té es un compuesto químico llamado hidroxicarbonato de sodio. Normalmente, el bicarbonato de sodio es un polvo blanco que, en una inspección más cercana, consiste en pequeños cristales.
La soda de té ha sido probada durante mucho tiempo por las amas de casa como un medio, con el cual puede lograr buenos resultados en la limpieza y mejorar las propiedades de los platos cocinados. El refresco de té también se puede usar con fines médicos: se recomienda usarlo para preparar una solución para la rehidratación, es decir, regar a una persona con deshidratación. Sin embargo, recientemente ha habido informes de que la solución para beber puede diluir la sangre, es decir, prevenir la formación de coágulos de sangre. Es este efecto, descrito en fuentes de Internet, el que ayuda a agrandar el pene.
Cabe señalar de inmediato que incluso los experimentadores más atrevidos que han pasado por este procedimiento no prometen un efecto sorprendente. Todos los hombres son modestos en su evaluación del método, pero, sin embargo, notan sus aspectos positivos. ¿Qué método para agrandar el pene recomiendan los expertos? Describamos brevemente los más famosos:
- Puedes usar refresco de té en el interior. La solución de té se prepara a diario. Para uso interno, basta con disolver ½ cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso de agua y beber una solución recién preparada después de las comidas 1 r / día. Los escépticos argumentan que este método puede ayudar a eliminar la acidez de estómago, pero no puede agrandar el pene. Teniendo en cuenta la frecuencia de uso de alimentos en polvo y la falta de comentarios de los hombres sobre el agrandamiento del pene después de usar bicarbonato de sodio, sería prudente escuchar la opinión de los escépticos. Las instrucciones paso a paso sobre cómo preparar una solución se pueden ver en línea al ver el video que se publica a continuación.
- Preparación de la pomada. Todo el mundo sabe que un medicamento funciona mejor si se aplica cerca del foco patológico. Lo mismo ocurre con el bicarbonato de sodio. La aplicación tópica de bicarbonato de sodio, según las revisiones, ayuda a agrandar el pene mucho mejor que la ingestión.
Para preparar la pomada, puede usar varias recetas a la vez. El primero es a base de agua. No se especifican las proporciones de líquido y polvo. Se vierte agua en los cristales poco a poco, hasta obtener del polvo una sustancia espesa que se asemeja a una crema o ungüento. Es ella, para agrandar el pene, debe frotarse en la piel del pene durante 10 minutos.
La segunda receta de ungüento incluye el uso adicional de miel. Proporciones: Para 25 mg de miel, debe tomar 1 cucharada de bicarbonato de sodio. Según los expertos, la receta no solo ayuda a agrandar el pene, sino que también mejora la libido (libido) y alarga las relaciones sexuales.
- Balneario. Según Internet, los baños de bicarbonato de sodio son especialmente útiles cuando se combinan con ejercicios de agrandamiento del pene. No hay nada difícil en su preparación. El siguiente método ayudará a hacer crecer un miembro con la ayuda de baños de bicarbonato de sodio: por 1 litro de agua, debe tomar aproximadamente 100 g de té en polvo. El líquido no debe estar demasiado caliente; es mejor que el agua esté a una temperatura agradable para el propio hombre. El crecimiento del pene, según las revisiones, se notará después de 1 mes de uso regular de baños 2 r / día durante 15 minutos.
- Comprime. En general, se parece al segundo método, que ayuda a agrandar el pene, solo se aplica la pomada al pene en forma de compresa. Debe mantenerlo durante unos 20 minutos.
Naturalmente, no podrás ver cómo el pene crece instantáneamente. El bicarbonato de sodio no es una sustancia de acción rápida. El aumento, con sensibilidad al método, puede ocurrir gradualmente.
Medidas de seguridad
Si bien el bicarbonato de sodio es lo suficientemente seguro como para evitar efectos negativos, es mejor seguir ciertas precauciones de seguridad:
- Al usar refrescos internamente para agrandar el pene, debe recordarse que el té de refrescos viola la acidez, por lo que su uso regular puede afectar negativamente la calidad de la digestión.
- El polvo, como cualquier otro producto alimenticio, puede afectar los niveles de azúcar. Los hombres con diabetes deben tener cuidado de no abusar de la ingestión.
- Existe la opinión de que el uso interno está contraindicado en neoplasias malignas. En Internet se indica que la solución reduce la densidad de la sangre, contribuyendo a la propagación de células malignas por todo el cuerpo.
Tenga cuidado cuando se aplica externamente. En primer lugar, esto se aplica a hombres con piel sensible o propensos a reacciones alérgicas. La regla de oro para cualquiera que decida usar cualquier producto tópico es probar la sensibilidad de la piel antes de usarlo. Para hacer esto, aplique una pequeña cantidad de medicamento tópico en un lugar sensible (detrás de la oreja, en el codo) y verifique la reacción de la piel después de 15 minutos. Si la piel permanece insensible, se permite usar la receta.
Para el sexo más fuerte, que decide utilizar los baños, es recomendable recordar que cualquier efecto de calor puede aumentar la presión. Por lo tanto, el procedimiento debe llevarse a cabo con cuidado, escuchando sus propios sentimientos. Si experimenta dolor de cabeza, palpitaciones, enrojecimiento de la cara, dificultad para respirar, el baño debe detenerse y si no hay una reacción positiva, consulte a un médico.
El procedimiento para agrandar el pene con refrescos es bastante simple y presupuestario. Sin embargo, es difícil juzgar su eficacia. No hay ensayos clínicos de bicarbonato de sodio en Internet ni propiedades reales para ayudar a agrandar el pene. Por lo tanto, lo más probable es que la eficacia deba evaluarse de forma independiente.