Cómo aumentar un pene de 5 a 7 centímetros en casa.

A veces, parece, ¿qué son unos pocos centímetros y qué importancia pueden tener en la vida íntima?

De hecho, si profundizas en el problema, entonces un pene pequeño es un problema grave de la vida sexual y personal, la duda y el miedo a fallar en la cama.

Solo 3-5 cm pueden cambiar radicalmente la vida de cualquier hombre si el pene se agranda en este tamaño. Los problemas psicológicos desaparecerán, aparecerá una alta autoestima y una rica vida personal.

¿Cómo corregir la situación en casa y añadir unos centímetros a tu órgano sexual? ¿Qué ejercicios y métodos te ayudarán a conseguir tu objetivo en el menor tiempo posible?

Ejercicios para agrandar el pene

Según numerosas revisiones, la mejor manera de aumentar el pene es estirar y estirar la dignidad masculina.

Antes de embarcarse en dicho entrenamiento, es importante recordar una regla: antes de cualquier entrenamiento, se debe calentar el órgano reproductivo. Se lleva a cabo de varias maneras:

• Sumerja el pene en un recipiente con agua tibia.
• Envuelva su pene con una toalla empapada en agua caliente.
• Llene un calcetín común con arroz tibio, calentado en una sartén.

Todos los métodos de calentamiento son igualmente efectivos, por lo que un hombre puede dar preferencia al que más le guste y se adapte mejor. El calentamiento de la dignidad masculina hará que la piel sea más suave y elástica, la microcirculación sanguínea aumentará en el órgano genital y los cuerpos cavernosos se expandirán más fácilmente.

Todos los ejercicios nuper que le permiten aumentar el pene de 2 a 4 cm se basan en el principio mecánico de estirar el órgano masculino. Cuando un hombre comienza a estirar, doblar y estirar el pene con la ayuda de un conjunto especial de ejercicios con la ayuda de sus manos, se produce una división celular intensiva en los cuerpos cavernosos, como resultado de lo cual el pene se vuelve no solo más largo, sino también también mucho más grueso.

Hay muchos ejercicios que difieren en la técnica de ejecución, si se necesita lubricación o no, y otros matices, pero están unidos por un solo objetivo: cambiar el tamaño del pene en la dirección del aumento. Hasta la fecha, existen varios de los ejercicios más efectivos que han sido probados por el tiempo, la práctica y los resultados de otros hombres.

Entrenamiento que aumenta el miembro en 1-2 cm:

1. Después de calentar, aplique una crema o gel eficaz en el órgano masculino.
2. Toma una posición cómoda. Puedes sentarte en una silla, con los pies separados al ancho de los hombros, o pararte en el suelo.
3. Sujete la base del falo con una mano, la segunda mano al mismo tiempo toma la cabeza con todos los dedos.
4. Las manos deben estar involucradas simultáneamente: la primera mano comienza a moverse desde la base hasta la cabeza, la segunda mano tira de la cabeza hacia arriba con cierta fuerza de tensión.
5. Cuando las manos se encuentran, en esta posición es necesario fijar durante unos segundos.
6. Además, una mano continúa sujetando y tirando de la cabeza, mientras que la segunda retrocede con el mismo movimiento deslizante.
7. El número de aproximaciones es de al menos 5, pero no más de 10 veces por primera vez.

Cada entrenamiento subsiguiente debe agregar una serie. Por ejemplo, si un hombre comienza a hacer ejercicio por la mañana con 6 enfoques, la lección de la tarde ya debería tener 7 enfoques, y así sucesivamente.

Es necesario realizar todos los días, preferiblemente por la mañana y por la noche. Los expertos médicos aconsejan aumentar la intensidad de las clases por la mañana y reducirlas por la noche. El hecho es que en la mañana, el sexo más fuerte tiene la cantidad máxima de hormona masculina en la sangre, lo que afecta favorablemente el crecimiento del pene.

Después de analizar las numerosas revisiones de los hombres, podemos decir que después de 2-3 meses de entrenamiento regular, se garantiza 1 cm de crecimiento.

En varias situaciones, el crecimiento del pene es más rápido, algunos hombres lograron aumentar el pene 2, 5 cm en ese período.

Flexión durante la erección

Existe la teoría de que los ejercicios que te permiten aumentar el pene se realizan mejor con un estado 100% erecto.

Los hombres afirman con confianza que es la excitación completa lo que le permite obtener el máximo efecto del entrenamiento y lograr resultados en un mes de 2 cm.

Hay una gran cantidad de opciones diferentes para tales manipulaciones, se dividen en simples y complejas. Por supuesto, los principiantes deben comenzar con el más fácil. Esto evitará complicaciones y reducirá la probabilidad de lesiones.

Para rizos erectos, lo mejor es usar las dos manos. Usamos una mano como apoyo, la otra hace directamente la flexión. Cuanto mayor sea la erección y la amplitud durante la flexión, mejor.

La esencia principal de la flexión erecta:

• La flexión se lleva a cabo en la dirección opuesta a la curvatura.
• Como regla general, la curvatura del pene se expresa en un arco suave, por lo que el ejercicio debe realizarse en diferentes partes de esta área del pene para que se resuelva todo el arco del órgano.
• Sin embargo, la atención principal se pone en el área de la curvatura, que es extremadamente pronunciada.
• En el ejercicio, debe usar dos manos: una mano se usa como soporte, la segunda mano realiza la flexión.
• Cuanto mayor sea la erección y la pendiente de la curvatura del pene, mejor será el efecto.

Es importante tener en cuenta que debe comenzar a entrenar con una carga mínima, de lo contrario, no solo puede lesionar el pene, sino también desarrollar la enfermedad de Peyronie. Se recomienda comenzar con una erección del 70%, llevando gradualmente el estado erecto al 100%.

Una vez más, es importante recordar la importancia del calentamiento para aumentar el pene y minimizar el riesgo de lesiones. Además, dado que el ejercicio se realiza sin lubricación, se aplica una crema especializada en el pene después del entrenamiento.

Ejercicio paso a paso:

1. Siéntese en una silla, con la mano derecha agarre la base del pene con un agarre anular.
2. La segunda mano se coloca sobre el pene y con todos los dedos se dobla el pene en la dirección opuesta a la curvatura.
3. La flexión debe realizarse en 5-6 lugares del cuerpo.
4. Debe comenzar con un ángulo mínimo de inclinación y una pequeña carga en el órgano.
5. Gradualmente, en un ejercicio, aumenta la amplitud de flexión.

El ejercicio es realmente efectivo y eficiente, lo principal es no exagerar para que no haya lesiones. Los hombres testifican que es realista aumentar de 1 a 4 cm en 2-3 meses de entrenamiento regular. Necesitas practicar dos veces al día.

Al finalizar el ejercicio, se aplica una crema especializada en el pene, que no solo relajará los músculos del pene, sino que también contribuirá a una erección fuerte y estable, relaciones sexuales prolongadas y también tendrá un efecto beneficioso sobre las funciones masculinas.

Hidrobomba para agrandar el pene

Una hidrobomba es un dispositivo especial que le permite agrandar el pene en dos direcciones: longitud y grosor.

El dispositivo crea una cierta presión sobre el pene, como resultado de lo cual aumenta en comparación con su tamaño original.

Su innegable ventaja es su sencilla aplicación en casa. A diferencia de una bomba de vacío, tiene un efecto más suave en el órgano masculino, por lo que el pene crece.

Existe evidencia de que el dispositivo durante 1 mes de uso regular le permite aumentar el pene de 2 a 4 cm, mientras que se volverá más grueso de 1 a 1, 5 cm.

Las principales ventajas de usar:

• Erección persistente, por lo tanto, relaciones sexuales prolongadas.
• Lucha contra la disfunción eréctil.
• Prevención del adenoma de próstata.
• Precio asequible y económico.
• Aplicación segura.
• El efecto es visible desde la primera aplicación.

Definitivamente, el resultado tras el primer uso da un efecto a corto plazo, que desaparece a las pocas horas. También vale la pena señalar que muchos hombres usan una hidrobomba para diversificar su vida sexual o cuando tienen problemas de erección.

Para lograr un efecto duradero, la hidrobomba se usa todos los días durante varios meses.

masaje de pene

El masaje tradicional del pene en el hogar ayuda a aumentar la dignidad masculina, es una excelente manera de tratar los problemas masculinos en el área genital.

Todos los ejercicios se realizan con sus propias manos, sobre las que se aplica un lubricante o crema especial. El principio del masaje es el fácil deslizamiento y estiramiento de la virilidad.

Primero debe prepararse para un masaje de pene, este es un procedimiento obligatorio, de lo contrario no verá el efecto del masaje. Y para el mejor efecto, utiliza una crema especial para jelqing.

Las principales ventajas de la tecnología de masaje:

1. No toma mucho tiempo.
2. No hay necesidad de gastar recursos financieros.
3. Se puede usar no solo en casa, sino también en viajes de negocios.
4. No se necesitan ejercicios costosos especiales.
5. La eficacia del masaje ha sido probada en la práctica.
6. Efecto beneficioso sobre el hombre en su conjunto.
7. No hay riesgo de lesión en el pene.

El masaje del pene se realiza con el pene erecto. Se aplica una crema especializada en las palmas de las manos, se frota y luego se masajea el órgano masculino. No existe una técnica clara para realizar este ejercicio, el pene se puede acariciar, doblar, pellizcar, torcer, estirar, etc.

Lo principal es no hacerte daño. En algunos casos, con una carga intensa, es aceptable una sensación de leve incomodidad. Si se excede con la fuerza de presionar el pene, pueden aparecer hematomas y hematomas en su piel.

Como regla general, tales consecuencias desagradables del entrenamiento intensivo pasan en unos pocos días. Pero es mejor no dejarlos.

El tamaño del pene masculino juega un papel importante no solo en la vida íntima, sino también en público. Después de todo, un hombre que está satisfecho con el tamaño de su pene se sentirá como una persona completa, segura de sí misma y con una alta autoestima.